Hannan rento 2 kerran paritanssikurssi aloittelijoille oman parin kanssa.
Harjoittelemme perusteet foksista, tangosta, ja fuskusta Näillä kolmella tanssilla pärjäät niin juhlissa kuin tanssilavallakin.
Foksi eli vaihtoaskel tanssi on ns. yleistanssi jota voi tanssia monenlaiseen musiikkiin, harjoittelemme myös foksin askellusta tango musiikkiin. Tangossa on sama rytmitys kuin foksissa, tapa tanssia on hitaampi ja dynaamisempi. Fusku on mukava käden ali tanssi, jossa rytmitys on tuttu foksista.
Kurssille otetaan rajattu määrä pareja (7 paria), tilan koon vuoksi sekä varmistaakseni henkilökohtaisen palautteen ja ohjauksen kurssin aikana. Aloitamme perusteista, joten et tarvitse aiempaa tanssikokemusta.
Aika: ti 1.9 (foksi/tango) ja ti 8.9 (fusku)
klo 18-20.15. Pidämme tuntien välissä lyhyen tauon.
Hinta: 100€/pari/2krt, tai 50€/pari/1krt. Maksuohjeet saat ilmoittautumisen jälkeen.
Paikka: Creatila, Sibeliuksenkatu 21 A, sisäänkäynti suoraan Sibeliuksen kadulta
Opettaja: Hanna Tuominen
Kurssi toteutuu mikäli ilmoittautuneita on riittävästi.
Viisi torstai-iltaa syksyllä 2026, joina saat pysähtyä, luoda ja hengähtää, ilman että sinun tarvitsee osata tai ratkaista mitään.
Mielen Työkalut® –luova ilta itsellesi on paikka, jonne voit tulla omana itsenäsi, ilman agendaa ja ilman suorituspaineita. Luovissa illoissa työskennellään erilaisten materiaalien parissa, rentoudutaan ja irroittaudutaan hetkeksi arjesta.
Aiemmin ryhmästä sanottua:
”Ryhmä antoi minulle mahdollisuuden ja varmuutta ottaa tilaa itselleni. Kannan sitä mukanani ikuisesti.”
”Ihana hetki viikottain rauhoittua.”
Ei tarvitse osata maalata tai kirjoittaa kaunista tekstiä, luovat menetelmät eivät ole päämäärä, vaan väline päästä lähemmäs omaa ajattelua ja kokemusta.
Ilta sisältää vaihtelevasti erilaisia luovia mentelmiä, kuten;
- vapaata maalaamista ja piirtämistä
- kevyttä liikettä ja ohjattuja, rentouttavia harjoituksia
- kollaasi- ja taidepäiväkirjatyöskentelyä
- kirjoittamista itsereflektiota ja sanataide harjoituksia
Creatilasta löydät sohvia ja tyynyjä rentoutumiseen. Työskentelyn lomassa voit juoda rauhassa kupin teetä tai kahvia
Jokaisella illalla on oma teema johon saat alustuksen ja materiaalit, teemaa voit aina työstää juuri itsellesi sopivalla tavalla. Creatila on turvallinen, luottamuksellinen tila, jossa saat olla ajatustesi ja kokemustesi äärellä juuri niin kuin itsellesi sopii. Illat eivät ole terapiaa, mutta voivat tuntua terapeuttisilta.
Teemat:
To 3.9. Minä, omakuva, pysähtyminen, mitä minulle kuuluu tänään?
To 24.9. Syksystä talveen, siirtymä, mistä voisin luopua?
To 15.10. Voimavarat ja lataus, mistä omaa energiaa löytyy?
To 5.11. Kompassi, suunta ja mikä on minulle merkityksellistä?
To 26.11. Ilo ja kiitollisuus, syksyn päätös kevyellä ja lämpimällä mielellä. Mistä nautin?
Voit tulla mukaan yhteen iltaan tai koko sarjaan, jokainen ilta on oma kokonaisuutensa.
Aika: 5 torstaina, klo 18.00–20.30
Paikka: Creatila, Sibeliuksenkatu 21, Hämeenlinna
Hinta: 30€ /krt tai kaikki 5 kertaa yht. 125€
Vastaus on jo sinussa. Tule antamaan itsellesi tilaa löytää se.