Kaipaatko selkeyttä ajatuksiisi, tasapainoa arkeen tai uutta suuntaa työhösi tai uraasi?
Valmennuksilla voidaan kehittää arkea ja työntekemistä, lisätä hyvinvointia ja saavuttaa paremmin
haluttuja tavoitteita. Toteutan valmennusta, koulutuspalveluita ja luovia työpajoja Hämeenlinnassa
sekä koko Kanta-Hämeen alueella
Luova ratkaisukeskeinen valmennus – jossa mieli, keho ja uusi suunta kohtaavat
Kun ajatukset pyörivät päässä ja suunta tuntuu epäselvältä, keho kertoo usein totuuden ennen kuin mieli ehtii mukaan. Luova ratkaisukeskeinen valmennus yhdistää valmennuksen, ratkaisukeskeisen työskentelyn, keholliset harjoitteet ja luovat menetelmät, jotta löydät aidosti omat ratkaisusi. Valmennuksessa saat tilaa pysähtyä, kuunnella itseäsi ja löytää ne ratkaisut, jotka sopivat juuri sinulle ja omaan arkeesi.
Luova tekeminen ja kehollisuus – yhdistettynä ratkaisukeskeiseen yhden tapaamisen työskentelyyn, avaa asioita, joihin pelkkä puhe ei aina yllä.
Hanna osasi kertoa, mihin hänen valmennuksensa perustuu ja mitä sillä haetaan. Se lisäsi luottamusta menetelmän toimivuuteen. Hanna kuunteli tarkasti mitä kerroin hänelle ja osasi huomioida kertomani valmennuksen kestäessä. Tämä varmisti sen, että valmennuksessa fokusoitiin minulle tärkeisiin asioihin.
Pidin siitä, että Hanna uskalsi kyseenalaistaa pohdintaani ja tuoda uusia näkökulmia kuitenkin siten, että olin itse vastuussa tilanteeni pohtimisesta. Se on minusta tärkeää. Hanna ei yrittänyt ohjailla minua vaan taitavilla kysymyksillä ja kyseenalaistamisilla sai minut pohtimaan asioita monesta näkökulmasta.
Tämän tyyppinen valmennus sopii erityisen hyvin johtavassa asemassa olevalle, joka ei voi sparrailla työasioista käytännössä kenenkään kanssa. Valmennus oli ehdottoman luottamuksellinen. Suosittelen lämpimästi Hannan valmennuksia. Jo yhdellä valmennuskerralla sain itselleni eväitä jatkoon ja jäsenneltyä ajatuksiani.
Keho-orientoitunut työskentely ja erilaiset harjoitteet auttavat huomaamaan, mitä kehossasi
tapahtuu, mitä tunteet ja kehon viestit yrittävät kertoa sinulle.
Tämä tukee päätöksentekoa, jaksamista ja arjen selkeytymistä.
Kirjoittaminen, kuvalliset harjoitukset, kevyt liike ja pienet toiminnalliset harjoitukset auttavat:
Valmennuksessa keskitytään voimavaroihin, mahdollisuuksiin ja konkreettisiin askeliin. Etenet
sinulle sopivalla nopeudella kohti sinulle merkityksellisiä tavoitteita.
Asiakkaani ovat usein yrittäjiä, asiantuntijoita tai esihenkilöitä.
Ihmisiä jotka usein kantavat vastuuta muista.
Sinä osaat ajatella. Se ei ole ongelma, olet vain ehkä joutunut ajattelemaan liian pitkään yksin.
Et tarvitse lisää tietoa. Tarvitset tilaa ajatella. Tarvitset mahdollisuuden kuulla uudelleen itseäsi, sillä kun yhteys palautuu, päätökset ja tekeminen alkavat tuntua kevyemmiltä.
”Olen saanut rohkeutta ja itseluottamusta tarttua toimeen.
Ennakkoasenne tulevaan valmennukseen oli vähän epäileväinen. Sä autoit kuitenkin näkemään uusia näkökulmia, ja ymmärtämään, että asioiden tekemiseen voi löytyä parempiakin tapoja.”
Yksin jää helposti jumiin omien ajatusten kanssa.
Valmentajana autan sinua selkiyttämään tilannettasi ja löytämään toimivat keinot edetä. Yksikin tapaaminen voi riittää ratkaisemaan mielessä pyörivän asian (yhden tapaamisen työskentely eli YTT).
Yksi tapaaminen, yksi asia, yksi askel.
Ilman diagnoosia, jonoa tai sitoutumista jatkoon.
Tai voimme työskennellä useamman kerran prosessina.
Silloin tapaamiset ovat yleensä livenä tai etänä, 2-4 viikon välein.
Hinta:
30 minuutin kartoitustapaaminen on maksuton.
Varaa maksuton tutustumiskeskustelu.
Kaikki valmennus on ehdottoman luottamuksellista, ja salassapitovelvollisuus säilyy myös valmennussuhteen päätyttyä. Ratkaisukeskeinen valmennus sopii yksilöllisesti sekä tiimien kanssa työskentelyyn.
Kaikki tarvitsevat valmentajaa: Bill Gates & Eric Schmidt, TED talk
”Työskentely Hannan kanssa on ollut yksi antoisimmista valmennuskokemuksistani. Hanna on jokaisessa tapaamisessa aidosti 100% läsnä ja keskittyy juuri sinuun ja tilanteeseesi. Hän ei tarjoile valmiita vastauksia, vaan haastaa ajatteluasi taitavilla kysymyksillä ja uusilla näkökulmilla, joiden avulla löydät ratkaisut itse. Keskustelujen aikana syntyvät oivallukset ovat usein yllättävänkin merkityksellisiä.
Hannan laaja osaaminen yhdistettynä aitoon haluun auttaa ihmisiä eteenpäin on todella vaikuttava yhdistelmä. Jokaisen tapaamisen jälkeen olen saanut mukaani uusia ajatuksia, konkreettisia ideoita sekä ennen kaikkea uutta energiaa tekemiseen.”
Yritysvalmennuksessa voidaan yhdistää:
Kokonaisuus alkaa valittuun teemaan soveltuvalla lyhyellä ja interaktiivisella luennolla, jonka tarkoitus on virittää työyhteisö aiheen äärelle.
Tämän jälkeen aihetta työstetään yhdessä ryhmässä ja pohditaan konkreettisia keinoja viemiseksi arkeen.
Ryhmävalmennuksen lisäksi jokaisella osallistujalla on mahdollisuus yksilöllisiin
valmennuskeskusteluihin, joissa omaa työtilannetta, roolia ja työn tekemisen tapoja kehitetään
henkilökohtaisesti.
Yritysvalmennus on tarkoitettu yritykselle, joka haluaa:
Ota yhteyttä, niin suunnitellaan teille paras mahdollinen valmennusratkaisu.
Yritysvalmennuksen hinta määräytyy kokonaisuuden laajuuden mukaan.
Hintaan lisätään:
Tutustu myös koulutuksiin.
“Kaikesta työstä tulee luovaa silloin, kun sen tekijä haluaa tehdä sen hyvin – tai vielä paremmin.”
– John Updike (1932–2009)
Harvard Business Review -artikkelin mukaan coaching työelämässä tukee yksilön kehitystä,
päätöksentekoa ja työssä suoriutumista.
Lue artikkeli tästä.
Olen Hanna Tuominen, ura- ja ratkaisukeskeinen valmentaja, NLP Trainer™, NLP Coach Trainer™ ja Creatilan perustaja.
Olen toiminut yrittäjänä yli 15 vuotta. Ja tuntenut sen hetken, kun kuormitus kasvaa suuremmaksi kuin kapasiteetti, kun ulkoisesti kaikki on hallinnassa ja kunnossa, mutta sisällä hiertää ja usko omaan tekemiseen loppuu. Siitä kokemuksesta syntyi halu tarjota paikka, jossa muutkin saavat pysähtyä ja löytää uudelleen itsensä ja oman suuntansa.
Yhdistän ratkaisukeskeisen valmennuksen, loogisen ajattelun, kehollisuuden ja luovat menetelmät tavalla, joka auttaa sinua löytämään oman ajattelusi uudelleen. Taustani kattaa NLP-koulutuksen lisäksi kehollisen lyhytterapian, luovat menetelmät, yritysjohtamisen sekä YAMK-tason koulutuksen kulttuurihyvinvoinnin muotoilusta.
En tarjoa sinulle valmiita vastauksia. Autan sinua löytämään ne itsestäsi.
Koko työurani olen työskennellyt ihmisten parissa ravintola-alalta opetukseen sekä liikunta- ja hyvinvointialalta työllisyyspalveluihin sekä yrittääjäksi. Haluan auttaa sinua ymmärtämään itseäsi ja työyhteisöäsi paremmin ja löytämään keinoja toimia tehokkaammin ja jaksaa paremmin arjessa.
Rakastan oppia uutta ja minulla on lähes aina jonkin opiskelu menossa. Koulutuksiani ovat mm. ratkaisukeskeiseinen valmentaja, opinto- ja uraohjaaja, tanssinopettaja, ammatillinen opettaja, yritysneuvojan sekä johtamisen EAT. Intohimoni on kulkea rinnallasi ja auttaa sinua löytämään oman reittisi, vahvuutesi ja selkeän suunnan, itseäsi ja kehoasi kuunnellen.
Asiakkaani kertovat: “Olet läsnäoleva ja helposti lähestyttävä valmentaja, jonka kanssa on helppo tehdä töitä. Jo ensimmäisestä tapaamisesta sain käytännönläheisiä keinoja arjen hallintaan ja työhön.”
